Coaching Mental à Tournefeuille : Atteignez vos Objectifs
ou
Libérez Votre Potentiel Mental à Tournefeuille
Jo-Annie Gandrille : L’expertise du coaching mental à Tournefeuille
JAG COACHING, c’est l’accompagnement personnalisé de Jo-Annie Gandrille, coach diplômée qui intervient à Tournefeuille pour vous offrir bien plus qu’un simple entraînement physique. Spécialisée dans l'hypnose PNL et forte de son expertise en posturologie, elle propose un coaching sportif à domicile qui transforme véritablement votre rapport au bien-être.
Ancienne judoka de haut niveau reconvertie en coach certifiée BPJEPS, Jo-Annie a développé une approche unique… Elle intègre l’hypnose thérapeutique et la PNL à ses séances pour vous aider à dépasser les blocages mentaux qui freinent votre progression. Cette double compétence – rare dans le secteur – lui permet d’agir simultanément sur le corps et l’esprit.
Son travail de fond repose sur des outils professionnels concrets : tests posturaux, bilan forme détaillé, suivi via logiciel spécialisé. Jo-Annie ne se contente pas d’enchaîner les exercices ; elle identifie vos déséquilibres, comprend vos résistances et adapte chaque séance selon votre énergie du moment. Ses certifications complémentaires (BlackRoll®, Compex®, micronutrition COPMED®) attestent d’une formation continue et d’une expertise technique solide.
Depuis Toulouse où elle est établie, Jo-Annie se déplace régulièrement à Tournefeuille pour accompagner les femmes qui souhaitent retrouver confiance et vitalité. Son approche bienveillante transforme chaque séance en un moment privilégié, loin des salles bondées et des programmes standardisés.
Prête à découvrir ce coaching mental personnalisé qui fait vraiment la différence ? Contactez Jo-Annie pour débuter cette aventure vers un mieux-être durable.
Notre démarche d’accompagnement
Premier contact et bilan personnalisé
Nous réalisons un entretien approfondi pour comprendre vos besoins, vos aspirations et les défis que vous souhaitez surmonter, afin de poser les bases de votre accompagnement mental.
Définition des objectifs
Ensemble, nous établissons des objectifs clairs et réalistes, puis élaborons un plan d’action sur mesure intégrant des techniques comme l’hypnose PNL pour maximiser votre potentiel.
Séances d’accompagnement mental
Nous menons des sessions régulières, adaptées à votre rythme, pour travailler sur les blocages, renforcer votre confiance en vous et vous reconnecter à vos ressources intérieures.
Suivi et ajustement du parcours
Un suivi continu permet d’évaluer vos progrès et d’ajuster notre approche si nécessaire, garantissant ainsi un soutien évolutif et parfaitement aligné avec votre cheminement personnel.