Coach Sportif Tournefeuille : Atteignez Vos Objectifs chez Vous
ou
Votre Coaching Sportif Sur Mesure à Domicile à Tournefeuille
Jo-Annie Gandrille : L’expertise du coaching holistique à Tournefeuille
Basée à Toulouse, Jo-Annie Gandrille intervient à Tournefeuille pour accompagner les femmes dans leur remise en forme grâce à une approche unique mêlant coaching sportif, posturologie et hypnose PNL. Spécialisée dans l’accompagnement des femmes sédentaires ou en reprise d’activité, elle propose également un bilan forme complet à Toulouse et des séances d’hypnose PNL à Toulouse pour un accompagnement mental personnalisé.
Ancienne judokate de haut niveau, Jo-Annie a transformé sa passion du sport en expertise professionnelle en obtenant son BPJEPS Activités de la Forme. Elle s’est ensuite enrichie de certifications complémentaires : hypnose thérapeutique, PNL, BlackRoll®, Compex®, micronutrition COPMED® et secourisme PSE2… Une palette de compétences qui lui permet d’offrir un accompagnement vraiment global.
Sa différence ? Une approche sur mesure qui intègre naturellement boxe, yoga dynamique, pilates et renforcement musculaire dans chaque séance. Plutôt que de compartimenter les disciplines, elle les marie selon vos besoins du moment, votre énergie et vos objectifs personnels. C’est du coaching sportif intelligent, qui s’adapte à vous et non l’inverse.
Grâce à ses outils de posturologie dès les premières séances, Jo-Annie identifie vos déséquilibres musculaires et tensions chroniques pour ajuster chaque exercice. Ses certifications en hypnose et PNL complètent cette expertise technique d’un accompagnement mental précieux pour dépasser blocages, stress ou manque de motivation.
À Tournefeuille comme dans toute la région toulousaine, Jo-Annie connaît les spécificités de ce territoire dynamique où concilier vie familiale, professionnelle et bien-être personnel représente un défi quotidien. Son approche respecte ces contraintes tout en vous aidant à retrouver équilibre et confiance.
Prête à découvrir un coaching qui prend soin de vous dans votre globalité ? Contactez Jo-Annie pour échanger sur vos objectifs et planifier votre première séance !
Notre démarche d’accompagnement
Bilan forme initial
Nous réalisons un entretien approfondi, des tests posturaux et à l’effort pour définir vos objectifs et besoins spécifiques.
Conception du programme personnalisé
Un plan d’action sur mesure est élaboré, combinant coaching sportif, travail postural et accompagnement mental (hypnose PNL).
Séances de coaching à domicile
Nous vous accompagnons chez vous avec des sessions variées et adaptées, intégrant différentes disciplines sportives selon vos besoins.
Suivi et adaptation continue
Votre progression est régulièrement évaluée via un logiciel professionnel et le programme est ajusté pour garantir l’atteinte de vos objectifs.
Ce que disent nos clients
Questions fréquentes
