Coach Sportif Cugnaux : Accompagnement Sur Mesure à Domicile

Jo-Annie Gandrille, fondatrice de JAG Coaching, intervient à Cugnaux pour accompagner les femmes dans leur remise en forme à domicile. Établie à Toulouse depuis plusieurs années, cette ancienne judoka de haut niveau propose un service unique alliant coaching sportif personnalisé et accompagnement mental par l'hypnose PNL, créant ainsi une approche globale qui va bien au-delà du simple entraînement physique.

Formée au BPJEPS Activités de la Forme et diplômée en hypnose thérapeutique, Jo-Annie a développé une méthode sur mesure qui intègre boxe, yoga dynamique, pilates et renforcement musculaire dans chaque séance. Son parcours l’amène naturellement à se spécialiser auprès des femmes sédentaires ou en reprise d’activité… un choix qui fait sens quand on connaît sa capacité d’écoute et sa bienveillance naturelle.

Ce qui la distingue vraiment ? Ses compétences en posturologie pour identifier et corriger les déséquilibres, ses certifications BlackRoll® et Compex®, ainsi que sa formation en micronutrition COPMED®. Sans oublier son diplôme de secourisme PSE2 qui garantit la sécurité de chaque intervention. Ces expertise complémentaires lui permettent de proposer des bilans forme complets et des suivis personnalisés via un logiciel professionnel.

À Cugnaux comme dans toute sa zone d’intervention toulousaine, Jo-Annie privilégie une approche humaine où chaque femme peut progresser à son rythme, retrouver confiance et énergie. Parce que se sentir bien dans son corps et dans sa tête, c’est accessible à toutes !

Prête à franchir le pas ? Contactons-nous pour faire le point sur vos objectifs et voir comment nous pouvons y arriver ensemble.