Coach Sportif à Domicile Cugnaux : Votre Programme Personnalisé

JAG COACHING, basé à Toulouse, intervient à Cugnaux pour accompagner les femmes dans leur remise en forme à domicile. Jo-Annie Gandrille propose un service unique alliant coaching sportif personnalisé et techniques de bien-être, incluant également un bilan forme complet pour démarrer sur de bonnes bases.

Ancienne judoka de haut niveau, Jo-Annie s’est spécialisée dans l’accompagnement des femmes sédentaires ou en reprise d’activité. Diplômée du BPJEPS Activités de la Forme et formée en hypnose PNL, elle maîtrise une approche globale qui dépasse le simple entraînement physique… Son parcours lui permet d’intégrer boxe, yoga dynamique, Pilates et renforcement musculaire dans chaque séance sur mesure.

Ce qui distingue vraiment JAG COACHING ? L’alliance entre expertise technique et accompagnement mental. Grâce à ses certifications en posturologie et hypnose thérapeutique, Jo-Annie identifie les déséquilibres corporels tout en travaillant sur les blocages émotionnels. Une approche particulièrement efficace pour dépasser l’auto-sabotage et retrouver confiance en soi.

Formée aux dernières techniques (BlackRoll®, Compex®, micronutrition COPMED®), elle garantit un suivi professionnel avec bilans intermédiaires et outils de mesure des progrès. Son diplôme de secourisme PSE2 assure également la sécurité de chaque séance à domicile.

Intervenant sur Cugnaux et les communes environnantes, JAG COACHING connaît les spécificités du territoire toulousain. L’approche bienveillante de Jo-Annie permet à chaque femme de progresser à son rythme, dans le confort de son foyer.

Prête à retrouver énergie et bien-être ? Contactez Jo-Annie pour découvrir un coaching qui prend soin autant de votre corps que de votre mental !